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Vi aspetto!! Iscrizione al 3498796852 entro il 7 Gennaio. Costo ad incontro 15 euro. Se partecipi alla presentazione gratuita del 12 Gennaio accesso a costo agevolato

Incontri di gruppo MIndfulneess

Incontri di gruppo MIndfulneess

qual è il segreto della vittoria?

Testo tratto da: Peter Schellenbaum, La ferita dei non amati, Red Edizioni

I non amati pensano che tutto il mondo li abbia abbandonati e non sanno che si sono abbandonati da sé. (...) La continua adesione al destino familiare e l'inibizione dell'amore di sé portano all'abbandono, quello stesso abbandono che già nell'infanzia aveva tormentato i non amati. Non appena comprendiamo che il punto cruciale sta nell'autoabbandono e nella separazione dalla propria essenza, e non nell'essere abbandonati dagli altri, cominciamo a modificare il nostro modo di vedere. Guardiamo più verso l'interno che verso l'esterno; ci aspettiamo meno attenzione e aiuto dall'esterno e ci accontentiamo di rimuovere gli ostacoli che ci impediscono di amarci e di autoguarirci. Non più fissati sul mondo esterno, ma orientati verso l'interno, sentiamo un impulso che proviene da dentro più che una pressione dal fuori. Non cerchiamo più le risorse altrui, ma diventiamo noi stessi la fonte della nostra vitalità. Non viviamo più la solitudine come abbandono, ma come origine della nostra capacità di amare (...): la solitudine che libera e unisce, quella che io chiamo "solitudine fondamentale", in quanto porta alla maturazione e allo sviluppo della nostra personalità, se la sappiamo mettere a frutto. 
"Il vostro cattivo amore per voi stessi fa della vostra solitudine una prigione" (F. Nietzsche, Also Sprach Zarathustra). Le persone che non si sopportano e soccombono all'apatia e all'inquietudine non appena rimangono sole, le persone che non si piacciono abbastanza per sentirsi bene in compagnia di se stesse, sono prigioniere della mancanza di amore di sé. Inutilmente vagano per il mondo alla ricerca di qualcuno che abbia la chiave per aprire la loro prigione dall'esterno. Cercano nuovi amici, nuovi amori, nuovi analisti, nuove guide ideologiche, maestri, guru, lama che svelino loro il segreto della parola magica e li liberino dall'isolamento. Ma la porta della prigione si apre soltanto dall'interno, e loro stessi sono la chiave che può aprire quella porta. La liberazione dalla prigionia nell'Io inizia con l'amore di sé.

 

bellissimo discorso padre - figlio... quando l'adulto si autocorregge chiedendo scusa al proprio bambino... loro capiscono moltissimo... i loro canali? emotivi... leggono dagli occhi i cambi di umore.

SERVIZI SPECIALIZZATI

SERVIZI SPECIALIZZATI PER PROBLEMI DI 

 

- COPPIA (NON CI CAPIAMO PIU... PARLO E NON MI SENTE... NON C'E' PIù LA COMPLICITA' DI UNA VOLTA...)

 

- BAMBINI E FAMIGLIE (NON CAPISCO COSA DEVO FARE CON MIO FIGLIO.... NON DORME, NON MANGIA, LE SCUOLE SONO PREOCCUPATE... E' NATO IL FRATELLINO ED E' PIU' IRREQUIETO... E' DIVENTATO PIU' AGGRESSIVO....)

 

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- HO UN FRATELLO/FAMILIARE DISABILE (NON SO COME COMPORTARMI... NON SO QUALE SIA IL MIO POSTO..)

 

IL CICLO VITALE DELL'UOMO E' COSTELLATO DA MOMENTI DI CRISI.... OGNI TANTO, LA CRISI NON SCOMPARE E COMPARE IL SINTOMO (ANSIA, INSONNIA, NON HO PIU' APPETITO...). QUANDO SUCCEDE, E' IMPORTANTE CHIEDERE UNA CONSULENZA PER CAPIRE QUALI POSSONO ESSERE I PERCORSI AL FINE DI RICOSTRUIRE UN EQUILIBRIO E UN PROPRIO BENESSERE INDIVIDUALE, DI COPPIA E FAMILIARE....

http://inesromycutrona.blogspot.it

puoi trovare i servizi che offro in modo approfondito....

articoli su vari argomenti.....

SE STA BENE LA NOSTRA MENTE, STA BENE ANCHE IL NOSTRO CORPO...

 

COME POSSIAMO PRENDERCI CURA DELLA NOSTRA MENTE?

DANDO VOCE AI SEGNALI CHE MANDA AL NOSTRO CORPO CONTINUAMENTE.... SEGNALI CHE NOI CHIAMIAMO CORRENTEMENTE 'STRESS'

lo stress è una reazione a delle sollecitazioni. Ogni stress perturba l'equilibrio dell'organismo con reazioni a più livelli: neuropsicologico, emotivo, ormonale e immunologico.

Ogni fase del ciclo vitale porta con sè stress psico-fisico. Pensiamo ai matrimoni, al diventare genitori, alla perdita di persone care, alle possibili separazioni o fratture coniugali con ricomposizioni familiari, ai cambiamenti ormonali e psicologici in adolescenza e in menopausa, all'investimento lavorativo, alla fine del lavoro e al pensionamento, al diventare nonni, al diventare anziani...

Può capitare che, in un momento storico del proprio ciclo vitale, lo stress si prolunghi nel tempo lasciando spazio ad emozioni prevalentemente negative e ad una mancanza di progettualità di vita che possono essere dei segnali generali per... fermarci un attimo e provare a prenderci cura di noi. Come?

partendo dalla nostra mente, dai nostri pensieri, emozioni e comportamenti... dando loro voce con l'aiuto di un professionista che ci sosterrà per dare un senso agli eventi stressanti e ricostruire un nuovo equilibrio. è il momento di prenderci cura di noi! 

 

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LABORATORIO PSICOEDUCATIVO

 

Comune di Veggiano

 

Laboratorio psicoeducativo con il patrocinio del Comune di Veggiano

 

ASPETTANDO TE....                                         E......                                                  CON TE!!!!!!!!!

 

 

SABATO 14 GIUGNO DALLE 10.00 ALLE 12.00

 

NELLA MERAVIGLIOSA AVVENTURA DEL PASSAGGIO  EVOLUTIVO DALLA COPPIA ALLA FAMIGLIA!!!

 

ORE 10.00 SALUTO DEL SINDACO DEL COMUNE DI VEGGIANO

 

A SEGUIRE IL LABORATORIO PSICOEDUCATIVO GESTITO DALLA DR.SSA INES ROMY CUTRONA – PSICOLOGA, ESPERTA IN  RELAZIONI FAMILIARI ED EDUCATIVE

https://www.facebook.com/psicologa.inesromy.cutrona

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SPAZIO DI CONFRONTO TRA COPPIE CHE HANNO AVUTO O CHE ASPETTANO UN FIGLIO INSIEME ALLA PSICOLOGA CON MOMENTI LUDICI (GIOCHI DI GRUPPO) E CONDIVISIONI EMOTIVE (GIOIA, FELICITA’, ANSIE E PREOCCUPAZIONI) ....

 

DOVE? AL CENTRO CULTURALE IL BORGO, SANTA MARIA DI VEGGIANO (PD), VIA BORGO 1

 

PARTECIPAZIONE GRATUITA – GRADITA PRENOTAZIONE AL SEGUENTE INDIRIZZO ENTRO IL 12.06.14: inesromy.cutrona@ordinepsicologiveneto.it O AL NUMERO 349 8796852

 

SERVIZIO DI BABY SITTER PER CHI VUOLE VENIRE CON I BAMBINI. DA SEGNALARE NELL’ISCRIZIONE VIA EMAIL O VIA TELEFONO